Partie 2 Que faire ?
Il faut éviter de trop analyser la situation et de penser à tous les scénarios possibles. À ce moment précis, trop de pensées n’aident pas. Il n’est pas nécessaire de se pencher sur le passé : à trop ruminer on risque de le faire à travers une lentille déformée.
De plus, si vous êtes dans une situation émotionnellement instable, il est facile de mal interpréter la réalité et de faire de graves erreurs de communication.
Nous devons être conscients que, si on ne ressent plus le même amour pour notre ex-partenaire qu’auparavant, la raison en est qu’au fil des ans, l’attirance mutuelle s’est amoindrie.
Nous avons besoin d’une nouvelle attitude
Au début d’une relation, la conquête se fait grâce à la force intérieure et extérieure, l’attitude décisive et l’énergie concrète que l’on démontre. Tomber amoureux raisonne en chacun de nous comme un défi et un élément de nouveauté dans la vie quotidienne, sans jamais être trop collant ou servile.
Soyons concrets : vous êtes un homme et vous souhaitez reconquérir votre ex.
Souvent, lorsqu’une relation devient stable, l’homme a tendance à perdre une partie de son énergie masculine et à devenir plus passif.
Il se peut que vous n’ayez pas remarqué que vous avez subi un processus de « démasculinisation ».
En quelques mois, vous êtes devenu un chiot apprivoisé, facilement apaisé avec une bière et un match de football à la télé assis sur le canapé.
Que se passe-t-il lorsque vous vous habituez à ce genre d’attitude ?
Vous risquez de perdre votre identité masculine et de devenir moins attirant. Malheureusement, ce comportement conduit souvent à la fin de nombreuses relations, car la femme ne se sent plus impliquée émotionnellement.
Si vous vous reconnaissez dans cette situation, il est important que vous repreniez le contrôle.
Essayez de vous rappeler comment vous étiez au début de la relation et quelles attitudes l’ont emporté. Vous étiez probablement sûr de vous, fanfaron et capable d’inspirer confiance.
Maintenant, d’autre part, vous pouvez être effrayé et incertain, mais vous devez tout faire pour vous réapproprier votre être masculin.
Cette première étape vous aidera à entamer un processus de réhabilitation émotionnelle qui vous permettra éventuellement de reconquérir votre ex ou de choisir une partenaire que vous voulez vraiment.
Que faire alors ?
Voici le premier SECRET pour reconquérir votre ex : vous devez consacrer du temps à l’étape cruciale entre la rupture et la reprise de contact, à savoir la reconstruction de votre réputation.
Il est important de changer la perception que votre ex a de vous, car si votre réputation est compromise par vos comportements passés, elle vous jugera sur la base de ses préjugés. Pour raviver sa passion, vous devez prouver que vous avez changé et reconstruire votre réputation.
Pendant la période de détachement, vous devez agir de manière à ce qu’elle remette en question ses croyances à votre sujet, à la fois directement et indirectement.
Ce n’est pas un processus facile, mais c’est le seul moyen efficace d’avoir une chance de rouvrir la porte qui vous a claqué au nez.
Est-il possible de récupérer son ex par SMS ?
Il est important de comprendre que les SMS et le chat ne sont pas des outils pour se rencontrer ou se retrouver, mais plutôt pour attirer l’attention de l’autre personne, créer une tension sexuelle et l’amener à penser à vous.
Se revoir et se remettre ensemble sont des conséquences positives d’avoir fait le travail correctement au travers des messages et des chats.
Écrire un simple « rencontrons-nous pour un café » est une erreur car il faut d’abord flirter, développer la communication et reconstruire l’intimité.
Arrêtez les messages préconçus
Il n’y a pas de formule magique ou de message standard qui fonctionne pour tout le monde. Des experts peuvent vous aider à rédiger ces messages (voir le lien ci-dessous).
L’envoi de messages préenregistrés, qui ne tiennent pas compte de votre situation particulière, ne peu que nuire à votre situation.
Au contraire, le but est de faire en sorte que la personne à qui vous écrivez ressente des émotions à travers des messages personnalisés et significatifs.
Prenons un petit exemple : quel est le message qui véhicule le plus d’émotions ?
Message 1 : « Nous avons réservé le voyage ! »
Message 2 : « Pendant des mois j’ai travaillé sans relâche, j’ai économisé le plus d’argent possible et j’ai fait beaucoup de sacrifices. Tout ça pour t’offrir le voyage de tes rêves ! »
Comme vous pouvez le voir, le deuxième message porte une charge émotionnelle beaucoup plus forte.
Les émotions que la communication doit susciter
Vous pouvez utiliser la brièveté et l’humour pour évoquer des images fortes dans l’esprit de votre ex et lui donner plus envie de vous.
Plutôt que de tout expliquer, communiquez seulement un petit pourcentage de vos pensées afin qu’elle soit intriguée et veuille en savoir plus.
L’astuce consiste à l’impliquer dans l’histoire que vous partagez. Évitez d’envoyer un long message en une seule fois.
Contrôlez la conversation par des affirmations et évitez les questions
Qu’est-ce que cela signifie? Si vous posez des questions, en particulier des questions triviales et évidentes, on dirait que vous menez un interrogatoire pour obtenir des informations. Par exemple, si vous demandez « Es-tu partie en vacances à cet endroit finalement ? » La réponse ne peut être que oui ou non, et aucune émotion n’est suscitée.
Mais si vous dites par exemple « Je parie que tu as passé de bonnes vacances dans cet endroit merveilleux », vous ne posez pas de question, vous faites une supposition. Cela a une plus grande charge émotionnelle et la réponse sera liée aux sensations ressenties à ce moment-là.
Soyez original
L’ex sait que si elle vous appelle, vous serez là immédiatement, mais cela ne crée aucune émotion ou intérêt de sa part.
Vous devez éviter d’être trop évident et plutôt devenir un défi pour elle.
Soyez difficile à joindre, comme ne répondre à ses textos qu’après quelques heures ou interrompre une conversation en disant que vous devez partir soudainement, la laissant se demander ce qui vous est arrivé.
Ainsi, vous créerez plus de pathos et d’intérêt pour la communication.
Ne sois pas pitoyable
Avant de rencontrer la personne de votre vie, vous étiez insouciant et indépendant. Même lorsque vous avez affaire à une personne dont vous ne vous souciez guère, gardez ce genre d’attitude.
Après tout c’est facile, car vous sentez que vous n’avez pas besoin d’elle, vous pouvez vous en passer à tout moment.
Mais quand il s’agit de votre ex, les affres commencent et vous devenez paralysé. Vous vous retrouvez accro et le tremblement du sevrage vous dévore. Vous feriez n’importe quoi pour attirer son attention, même piétiner votre dignité. Rien n’est plus faux.
C’est pourquoi perdre l’attitude d’avoir besoin d’elle est la chose la plus importante pour que votre créativité soit stimulée de la bonne manière.
Comment retrouver son ex petite amie après des mois
Recontacter son ex après plusieurs mois demande beaucoup de précautions et de prudence.
Avant de faire cela, vous devez avoir travaillé sur vous-même, atteignant un « état de grâce » dans lequel vous êtes libéré de tout besoin excessif d’elle.
Ce n’est que dans cet état émotionnel que vous pouvez envisager de revenir vers elle progressivement, en adaptant votre message à son état émotionnel.
Que faire pour commencer ce voyage? Rédaction et verbalisation.
Allez-y doucement. Regardez des photos qui évoquent de bons moments et commencez à écrire comme si vous envoyiez une lettre personnelle à votre ex. Exprimez sans censure ce que vous pensez de la situation, à la fois dans le but de vous excuser et de vous faire pardonner. Dans un second temps, verbalisez vos émotions en les intégrant à ce que vous avez écrit. Ne les retenez pas. Cela vous aidera à être sincère et crédible. Dans quel but? Après vous être libéré d’une certaine charge émotionnelle en écrivant et en verbalisant comment vous vivez la situation, vous serez décidément plus enclin à dire les choses correctement, à écouter avec moins de frustration, à trouver les mots justes au moment de l’éventuelle rencontre.
Une fois ce point clarifié, un court message suffit généralement à tâter le terrain. Écrivez une ligne ou deux à propos d’un ami commun ou d’un endroit que vous avez visité ensemble. De cette façon, vous pouvez progressivement démarrer un nouveau processus de reconquête.
Si elle répond avec colère, cela signifie qu’elle n’est pas encore prête et que vous devez procéder avec prudence. Vous ne pouvez pas forcer les choses simplement parce que vous le voulez.
Et si elle ne répond pas ? Le silence est aussi une réponse.
Si elle ne vous répond pas ou essaie de limiter les contacts, cela pourrait signifier que votre présence l’agace. Ne réagissez pas désespérément, évitez d’essayer d’avoir pitié d’elle et n’envoyez pas un tas de textos par jour. Vous n’êtes pas le seul à souffrir, elle vit aussi une situation difficile.
Prenez votre temps pour entretenir une nouvelle relation. Ce n’est qu’alors que vous pourrez tous les deux atteindre un nouveau niveau de sérénité. La reconquête, en réalité, n’est qu’une nouvelle conquête. Réfléchissez.
Si vous êtes allé de l’avant avec prudence la première fois, pourquoi devriez-vous accélérer les choses maintenant ?
Vivez ce nouveau moment de flirt sans vous presser et profitez du merveilleux jeu de la séduction.
Comment commencer à lui écrire ensuite
Surveillez les signaux fonctionnels, comme le moment où votre ex commence à interagir avec vous, directement ou indirectement.
Cela peut se manifester par des contacts avec vos amis ou avec votre famille, des « likes » exploratoires ou en commentant des photos d’amis communs. Ces signes indiquent que votre éloignement affecte la perception que l’autre personne a de vous, surtout si votre relation s’est terminée de manière hostile.
Il est important de comprendre que lorsque nous parlons de « commencer » quelque chose de différent et de positif, nous voulons dire que le processus de rapprochement commence tout juste à porter ses fruits.
Cependant, il est essentiel de souligner que le simple manque de l’autre ne suffit pas s’il ne s’accompagne pas d’un processus de changement intérieur, c’est-à-dire de réhabilitation émotionnelle. Sans cela, les problèmes se reproduiront.
Par conséquent, le véritable signe de réussite de toute stratégie de reconquête se produit lorsque VOUS commencez à vous sentir mieux et à vous sentir plus centré, car ce n’est qu’ainsi que vous pourrez vous engager avec succès sur la voie nécessaire au rapprochement.
Alors n’oubliez donc pas !
Après une rupture, il est préférable de communiquer par SMS plutôt que par des confrontations directes (comme « J’ai réalisé que tu étais la personne idéale pour moi »). Laisser la relation se développer d’elle-même naturellement montre que vous avez changé.
Si vous vous demandez quoi écrire après la période de rupture, sachez qu’il n’existe pas de message parfait adapté à toutes les situations. Chaque message doit être personnalisé et adapté.
Pour en savoir plus sur ce sujet, je vous propose de jeter un œil à ce lien :
https://manualedellariconquista.com/protocollo-riconquista-aff
De cette façon, vous pourrez en apprendre davantage sur des sujets tels que :
– Les paradigmes mentaux que vous devez abandonner si vous voulez reconstruire une relation avec votre ex
– Pourquoi le « no contact » expliqué de manière traditionnelle ne fonctionne pas
– Comment gérer la présence d’une « troisième roue » qui entrave votre tentative de reconquête.
